Het Colbertje
Je Eigen Stijl Durven Dragen Laatst kocht ik een colbertje. Het was van dit seizoen, precies wat ik zocht, maar toen ik het aan had, merkte ik iets bijzonders op: de reacties van anderen waren niet wat ik had verwacht.…
Tag coach
Waarom heet mijn praktijk “Tijd voor Mij”?
In mijn eigen burn-out heb ik geleerd hoe ongelooflijk belangrijk zelfzorg is. Als je constant doorgaat zonder naar je lichaam en geest te luisteren, raak je onvermijdelijk uitgeput. Zelfzorg is niet zomaar een luxe, het is een noodzaak. Het gaat…
Hulp vragen, waarom zou ik het niet gewoon doen?
Als iemand me om hulp vraagt, zeg ik eigenlijk altijd ja. Het voelt goed om er voor een ander te zijn, en ik heb niet anders geleerd. Natuurlijk sta je klaar voor een ander, dat is voor mij vanzelfsprekend. Ik…
Mijn Reis van Burn-out naar Ondernemerschap: Het leven van mijn verlangens
Twee jaar geleden bevond ik me op een plek waar ik nooit had verwacht te zijn: midden in een burn-out. Het was een verrassing, vooral omdat ik dacht dat ik goed oplette op mijn mentale en fysieke gezondheid. Ik had…
Keuzestress
Ze kwam pas bij me en begon over keuzestress. Ze vindt veel te veel dingen leuk, heeft al meerdere cursussen en opleidingen gedaan, doet er nu weer 1. En ze vindt eigenlijk zelf dat het nu maar eens klaar moet…