Detoxen: Een Stap naar Meer Energie

Detoxen is de laatste jaren steeds meer in de spotlight komen te staan als dé manier om je lichaam te reinigen, je energie op te krikken en zelfs een paar kilo’s kwijt te raken. Misschien heb je al vaker gehoord…
Detoxen is de laatste jaren steeds meer in de spotlight komen te staan als dé manier om je lichaam te reinigen, je energie op te krikken en zelfs een paar kilo’s kwijt te raken. Misschien heb je al vaker gehoord…
Zelfzorg. Het klinkt simpel. Zelf en zorg. Zelf doen, zelf uitzoeken. Vroeger dacht ik altijd: “Ik kan het wel, ik doe het zelf wel.” Maar is dat is natuurlijk geen zelfzorg. Of is dat juist het vermijden van de zorg…